Hô biến vòng 3 nhỏ của chị em thành vòng mông 90cm sau 1 tuần

0 comment

Vòng 3 nhỏ khiến nhiều chị em không còn tự tin diện những chiếc quần Jean hay những chiếc váy bó sát. Vậy vòng 3 nhỏ phải làm sao? Bài viết dưới đây mình sẽ chia sẻ cho bạn giải pháp khắc phục vòng 3 nhỏ hiệu quả giúp chị em thêm tự tin về bản thân. Hãy tham khảo nhé!

bien-phap-cai-thien-vong-3-nho

“Tuyệt chiêu” cải thiện vòng 3 nhỏ đơn giản, hiệu quả nhất

1. Những lí do khiến vòng 3 nhỏ lại mà bạn không thể bỏ qua

Vòng 3 nhỏ không chỉ làm ảnh hưởng tới thẩm mỹ mà còn khiến không ít chị em cảm thấy mặc cảm về vóc dáng của mình. Vậy nguyên nhân do đâu khiến vòng 3 nhỏ?

– Do yếu tố di truyền: nếu trong gia đình bạn có bà hoặc mẹ sở hữu cặp mông nhỏ thì rất có thể bạn cũng bị ảnh hưởng chính bởi hệ gen này.

– Thói quen sinh hoạt hàng ngày: ngồi quá lâu hoặc luôn chịu các tác động mạnh, sở thích mặc quần chặt…đều làm cho vòng 3 càng nhỏ dần đi.

bien-phap-cai-thien-vong-3-nho01a

Việc văn phòng khiến bạn ngồi lâu trên ghế tăng nguy cơ làm vòng 3 bé lại

– Chế độ dinh dưỡng trong các bữa ăn: mông được cấu tạo bởi phần lớn là lượng mỡ trong cơ thể. Tuy nhiên, không vì thế mà bạn phải bổ sung quá nhiều chất béo. Hãy tự đưa ra cho mình thực đơn lý tưởng bao gồm: các loại rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu đạm, protein…với hàm lượng vừa đủ, điều này sẽ giúp ích rất nhiều cho vòng 3 của bạn.

– Các tác nhân bên ngoài như : sinh con, tuổi tác…cơ thể bước sang tuổi 30 sẽ rất nhanh bị lão hóa và các bộ phận dần mất đi tính đàn hồi, linh hoạt. Vì thế, đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến vòng 3 nhỏ lại.

2. Vậy vòng 3 nhỏ phải làm sao? Các cách cải thiện vòng 3 nhỏ hiệu quả

Có không ít giải pháp để giúp vòng 3 nhỏ, lép trở nên căng tròn, quyến rũ, nhưng cách đơn giản và được nhiều người lựa chọn từ việc thay đổi chế độ sinh hoạt hàng ngày mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Cụ thể:

– Tăng vòng 3 hiệu quả bằng các bài tập thể dục thể thao thường xuyên

vòng 3 nhỏ phải làm sao

Tăng vòng 3 hiệu quả bằng các bài tập thể dục thể thao thường xuyên

Chỉ với các bài tập đơn giản như đi bộ, leo cầu thang, đạp xe … hay những bài tập chuyên sâu như tập gym thường xuyên giúp cho cơ mông của bạn phát triển và săn chắc hơn. Ngoài ra, việc tập luyện liên tục hàng ngày còn giúp bạn loại bỏ mỡ thừa tại các vùng khác trên cơ thể và giúp các bó cơ săn chắc hơn.

Chế độ ăn uống hợp lý giúp tăng vòng 3 nhanh chóng

Việc bổ sung cho mình các chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng chất chính là giải pháp hoàn hảo giúp bạn nuôi dưỡng vòng 3 thêm to tròn và săn chắc hơn. Bạn nên lựa chọn cho mình các nhóm thực phầm như :

+ Nhóm thực phẩm giàu protein: thịt, cá, trứng, sữa…

bien-phap-cai-thien-vong-3-nho01b

Chế độ ăn uống hợp lý giúp tăng vòng 3 nhanh chóng

+ Nhóm thực phẩm giàu vitamin A thường có màu đỏ: cà rốt, gấc, cà chua…

+ Nhóm rau củ nhiều vitamin E như: Hoa quả, bơ, lạc, giá đỗ…

+ Hạn chế sử dụng mỡ từ động vật, tăng cường sử dụng đậu nành và các thực phẩm từ đậu nành.

3. Giải pháp cải thiện vòng 3 hiệu quả bằng công nghệ nâng mông nội soi

Phương pháp nâng mông nội soi ra đời đánh dấu bước phát triển vượt bậc trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ, giúp chị em nhanh chóng sở hữu vòng 3 nóng bỏng và khắc phục được các khuyết điểm vòng mông. Công nghệ này đã trải qua các vòng kiểm định nghiêm ngặt của tổ chức FDA (Hoa Kỳ) và được cấp giấy chứng nhận an toàn tuyệt đối mang lại hiệu quả cho người sử dụng. Và hiện nay, công nghệ nâng mông nội soi đang được áp dụng rất thành công tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam.

bien-phap-cai-thien-vong-3-nho01c

Kỹ thuật nâng mông nội soi hiện đại, an toàn tuyệt đối

Quá trình nâng mông có ứng dụng thiết bị nội soi hiện đại, cấu trúc khoang mông được phóng đại một cách rõ nét trên màn hình nên bác sĩ chỉ cần rạch một đường nhỏ phía rãnh mông và nhẹ nhàng đưa túi độn vào trong, giúp tăng kích thước vòng 3. Thao tác diễn ra chuẩn xác giúp túi độn không chèn ép lên các dây thần kinh hoặc mạch máu.

Đặc biệt, chất liệu túi độn được BVTM Kangnam sử dụng trong nâng mông nội soi là Allergan được nhập khẩu chính hãng từ Mỹ. Túi có độ bám nhất định, có khả năng bám không bị xê dịch, không gây tổn thương vì mức độ thương thích cao đối với cơ thể nên hiệu quả phẫu thuật nâng mông sẽ khéo dài hơn.

bien-phap-cai-thien-vong-3-nho01d

Túi độn mông đã qua kiểm định về chất lượng và hiệu quả với người sử dụng

Tuy nhiên, loại túi độn này có nhiều kích cỡ cũng như hình dạng khác nhau để phù hợp với từng cơ mông của mỗi người. Chính vì vậy, tốt nhất bạn nên sắp xếp thời gian đến trực tiếp Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam để được các bác sĩ thăm khám chính xác tình trạng của bạn, từ đó mới có thể đưa ra được liệu trình điều trị phù hợp.

Với những thông tin trên chắc hẳn bạn đã biết được “Tuyệt chiêu” cải thiện vòng 3 nhỏ đơn giản, hiệu quả nhất, và sớm có kế hoạch làm đẹp phù hợp, nhanh chóng sở hữu vòng 3 căng tròn, tự nhiên, tuyệt đối an toàn. Mọi thắc mắc bạn có thể liên hệ đến tổng đài 1900 6466 hoặc đến trực tiếp bệnh viện thăm khám bởi các chuyên gia thẩm mỹ.

Chúc bạn mau chóng sở hữu vòng 3 như ý!

Bạn cần bác sĩ tư vấn miễn phí cho trường hợp của mình?

tich
Hoặc

Chuyên mục tư vấn

Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam

Nguồn: nangmongnoisoi.net

Ý kiến của bạn


Bạn đang xem: Hô biến vòng 3 nhỏ của chị em thành vòng mông 90cm sau 1 tuần trong TƯ VẤN NÂNG MÔNG NỘI SOI

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x